食卓便のケアシリーズとは?塩分やカロリーを抑えた冷凍弁当!



冷凍弁当の宅配サービス「食卓便」では、様々なコースの食事を楽しむことが出来ます。

・おまかせコース
・おこのみセレクトコース
・ケアシリーズ
・1食ずつお届けコース


その他にも
・はらすまセット
・おうちDeヘルシー丼


などなど、実に豊富なコースから冷凍弁当の宅配を頼むことができます。


しかも、それぞれのコースの中からさらに種類が選べることが出来るのは凄いです!


冷凍弁当宅配サービスの中でも色々と種類が選べる会社はありますが、これだけ種類が豊富なのは食卓便の大きな魅力の一つと言えるでしょう。



その中でも、今回は「ケアシリーズ」にスポットライトを当てて商品紹介をしたいと思います。


食卓便のケアシリーズとは?



食卓便のケアシリーズの中でもさらに種類を選ぶことが出来、それが下記のとおりです。

・塩分ケア
・カロリーケア1200
・カロリーケア1600
・たんぱくケア
・やわらかい食事


名前から大体お察しはされると思いますが、それぞれについて具体的に紹介していきたいと思います。


塩分ケア

まず、塩分ケアシリーズですがその名の通り「1食あたりの塩分を2g以下に抑えたメニュー」となります。

高血圧で塩分が高いものを控えなければいけない人には特にオススメですね!


ただ、しょっぱいものをすべて排除しているのかと言えばそうでもありません。

下記の食卓便の塩分ケアの商品例を見てみてください。




「塩分ケア」のメニューなのに、「サバの塩焼き」や「スープカレー」「八宝菜」など一見塩分が多そうなメニューも含まれています。

特に「サバの塩焼き」なんて塩分ケアなのに大丈夫なの?と思ってしまうようなメニューです。


しかし、そこはうまくできており、確かにサバの塩焼きではあるのですが、限りなく塩分を飛ばして2g以下になるように調整されているのです。


自分で塩焼きを作ろうとした場合、塩分を飛ばすことはなかなか難しいですので、こういった特殊なメニューを作ってもらえるのも食卓便の魅力ですね!


カロリーケア1200/1600

次に、「カロリーケア1200」と「カロリーケア1600」の紹介です。

これらは「1食当たりのカロリーを400kcal/530kcalのメニュー」となります。

つまり、3食分食べた時のカロリーがそれぞれ1200/1600kcalになる計算となります。


ダイエットをしたいならカロリー制限は欠かせません。

女性が1200、男性が1600を利用すると良いでしょうね。


さて、どんなメニューを扱っているかは下の画像を参考にしてみてください。




こちらも塩分ケアの時と同様に、カロリーを抑えるとは言ってもボリュームのある「牛肉の味噌煮込み」や「鶏肉とホタテの甘辛煮」といったメニューが並んでいるのが嬉しいですね!

お肉が入っているとはいっても、きちんとカロリーが抑えられているようになってるので安心して食べることが出来ます。


たんぱくケア

次はたんぱくケアのメニューの紹介です。

たんぱくケアのメニューは「1食あたりのタンパク質13g、塩分、カリウム、リンを抑えたメニュー」となっております。


タンパク質だけでなく、塩分やカリウム、リンの制限をしたい方にとってオススメのメニューとなっています。


さて、どんなメニューが並んでいるのでしょうか。




割とヘルシーなメニューが並んでおり、トータルケアが出来る食事といったところでしょうか。


やわらかい食事

最後は「やわらかい食事」となります。

まぁメニュー名の通り「柔らかい食事」となりますが、ただ柔らかいだけでなく、きちんと見た目を崩さずに本来の見た目そのままになっているので食欲をそそるメニューとなっています。


歯や歯茎が弱っている方やご高齢の方にとっては嬉しいメニューとなりますね!


では、実際の食事はどんなものを取り扱っているのか見てみましょう!




見てお分かりいただけると思いますが、形は崩れていませんがきちんと柔らかく処理されている食事となっています。

形が崩れて流動食のようになっていると食欲がそそられませんが、これならありがたく美味しくいただくことができますね!


ケアシリーズまとめ

以上、食卓便のケアシリーズのメニューの紹介でした!

いかがでしたでしょうか?


塩分、カロリー、タンパク質、柔らかい食事など、様々なニーズに合わせた食事のメニューが揃っているのがケアシリーズです。

家族の中でも
「塩分調整がしたい」
「カロリー制限がしたい」
「やわらかい食事が食べたい」
と目的がバラバラだったとしても、食卓便のケアシリーズを利用することでそれぞれの目的にあった冷凍弁当を宅配してもらうことができます。


以上のように「食事制限をしたい人で、かつ簡単に調理できる食事(冷凍便)を求めている人」にとっては食卓便のケアシリーズはうってつけというわけですね!


もっと詳細に詳しいことを知りたい方はぜひ公式サイトを覗いて行ってみてくださいね!


食卓便の公式サイトはこちら!

食宅便(公式サイト)

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